Autor/Editor: Pedro Miguel - Formado em Nutrição pela UFMG; Pós graduado em Fitoterapia; Membro ISAK; Advanced Nutrition Specialist, pela IFBB; Colaborador do livro Biodisponibilidade de nutrientes; Graduando em psicologia;
Introdução
A adolescência é um período de intensas transformações, não apenas físicas, mas também cognitivas e morais. Embora o pensamento adolescente possa apresentar imaturidades, essa fase é marcada pela emergência de capacidades de raciocínio abstrato, julgamentos morais sofisticados e um planejamento futuro mais realista.