Autor/Editor: Pedro Miguel - Formado em Nutrição pela UFMG; Pós graduado em Fitoterapia; Membro ISAK; Advanced Nutrition Specialist, pela IFBB; Colaborador do livro Biodisponibilidade de nutrientes; Graduando em psicologia;
Introdução
A coenzima Q10 (CoQ10), também conhecida como Ubiquinona, é um composto lipossolúvel essencial, sintetizado endogenamente por mamíferos e plantas. Ela atua como um antioxidante intracelular e é fundamental no processo de produção de energia celular. A forma predominante da CoQ10 no organismo é o ubiquinol .