Autor/Editor: Pedro Miguel - Formado em Nutrição pela UFMG; Pós graduado em Fitoterapia; Membro ISAK; Advanced Nutrition Specialist, pela IFBB; Colaborador do livro Biodisponibilidade de nutrientes; Graduando em psicologia;
Introdução
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem integrativa que se beneficia de uma ampla gama de técnicas de diversas modalidades psicoterápicas baseadas em evidências. A estrutura conceitual da TCC permite a incorporação de práticas de outras terapias, como a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), a Terapia Focada na Compaixão (CFT), a Terapia Comportamental Dialética (DBT), a Terapia Focada na Emoção (EFT), a Gestalt-Terapia, a Psicoterapia Interpessoal, a Terapia Metacognitiva, a Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness (MBCT), a Entrevista Motivacional, a Psicoterapia Psicodinâmica, a Terapia do Esquema e a Terapia do Bem-Estar.