Autor/Editor: Pedro Miguel - Formado em Nutrição pela UFMG; Pós graduado em Fitoterapia; Membro ISAK; Advanced Nutrition Specialist, pela IFBB; Colaborador do livro Biodisponibilidade de nutrientes; Graduando em psicologia;
Introdução
A doença hemorroidária, embora seja uma das enfermidades mais antigas registradas na história da humanidade (7), continua a ser um desafio clínico para muitos indivíduos. Caracterizada pela manifestação sintomática de veias dilatadas na região anal, as hemorroidas são, na verdade, o resultado do deslocamento inadequado das "almofadas" anais.
Recomendações
- Consumo diário de 25 a 35 g de fibras
- Aumento da ingestão hídrica
- Exclusão de pimentas (capsaicina) ou comidas condimentadas
- Inclusão do psyllium na alimentação