Autor/Editor: Pedro Miguel - Formado em Nutrição pela UFMG; Pós graduado em Fitoterapia; Membro ISAK; Advanced Nutrition Specialist, pela IFBB; Colaborador do livro Biodisponibilidade de nutrientes; Graduando em psicologia;
Introdução
O Índice de Massa Corporal (IMC) é uma ferramenta amplamente utilizada para classificar a "normalidade" do peso corporal, derivado da relação entre a massa corporal e a estatura. Embora apresente uma associação moderada com a gordura corporal e o risco de doenças, é crucial compreender suas limitações para uma avaliação precisa.