Autor/Editor: Pedro Miguel - Formado em Nutrição pela UFMG; Pós graduado em Fitoterapia; Membro ISAK; Advanced Nutrition Specialist, pela IFBB; Colaborador do livro Biodisponibilidade de nutrientes; Graduando em psicologia;
Introdução
A natação competitiva é um esporte de alto desempenho caracterizado por uma demanda metabólica e fisiológica elevada, exigindo do atleta um perfil físico e nutricional específico para otimizar a performance.