Autor/Editor: Pedro Miguel - Formado em Nutrição pela UFMG; Pós graduado em Fitoterapia; Membro ISAK; Advanced Nutrition Specialist, pela IFBB; Colaborador do livro Biodisponibilidade de nutrientes; Graduando em psicologia;
Introdução
A fitoterapia oferece um vasto leque de plantas com potenciais aplicações no manejo de condições relacionadas ao sistema nervoso central. A seguir, são apresentadas algumas das espécies mais utilizadas para esse fim, com base em evidências tradicionais e científicas.