Autor/Editor: Pedro Miguel - Formado em Nutrição pela UFMG; Pós graduado em Fitoterapia; Membro ISAK; Advanced Nutrition Specialist, pela IFBB; Colaborador do livro Biodisponibilidade de nutrientes; Graduando em psicologia;
Introdução
A crescente compreensão da interconexão entre dieta e saúde mental tem elevado a nutrição a um papel de destaque na abordagem de doenças psiquiátricas. A função cerebral é intrinsecamente influenciada por fatores dietéticos e metabólicos, ressaltando a importância de uma alimentação adequada para o bem-estar mental.