Autor/Editor: Pedro Miguel - Formado em Nutrição pela UFMG; Pós graduado em Fitoterapia; Membro ISAK; Advanced Nutrition Specialist, pela IFBB; Colaborador do livro Biodisponibilidade de nutrientes; Graduando em psicologia;
Introdução
A saúde vocal é essencial para a comunicação e para diversas profissões. A manutenção da voz em condições ideais envolve uma série de práticas, entre as quais a higiene vocal, que inclui aspectos nutricionais e de hidratação. O objetivo é prevenir disfonias e lesões nos tecidos e mucosas dos órgãos fonoarticulatórios.