Autor/Editor: Pedro Miguel - Formado em Nutrição pela UFMG; Pós graduado em Fitoterapia; Membro ISAK; Advanced Nutrition Specialist, pela IFBB; Colaborador do livro Biodisponibilidade de nutrientes; Graduando em psicologia;
Introdução
O sistema reprodutor feminino é intrinsecamente regulado por um complexo eixo hormonal que se inicia na puberdade, culminando na maturação sexual e no estabelecimento do ciclo menstrual. Contudo, em mulheres atletas, particularmente aquelas envolvidas em esportes de alta demanda física ou estética, essa regulação pode ser comprometida, dando origem à "Tríade da Mulher Atleta", uma condição que interliga disponibilidade energética, função menstrual e saúde óssea.