Autor/Editor: Pedro Miguel - Formado em Nutrição pela UFMG; Pós graduado em Fitoterapia; Membro ISAK; Advanced Nutrition Specialist, pela IFBB; Colaborador do livro Biodisponibilidade de nutrientes; Graduando em psicologia;
Introdução
A obesidade, uma condição multifatorial e complexa, demanda abordagens terapêuticas que transcendem a simples restrição calórica. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) emerge como uma estratégia promissora, focando na reestruturação de padrões de pensamento e comportamento disfuncionais relacionados à alimentação e ao peso. (1)