Autor/Editor: Pedro Miguel - Formado em Nutrição pela UFMG; Pós graduado em Fitoterapia; Membro ISAK; Advanced Nutrition Specialist, pela IFBB; Colaborador do livro Biodisponibilidade de nutrientes; Graduando em psicologia;
Introdução
A vida adulta tardia configura-se como um estágio de desenvolvimento distinto, caracterizado por demandas e tarefas específicas. Este período proporciona aos indivíduos a oportunidade de reavaliar sua trajetória biográfica, solucionar pendências e determinar o direcionamento mais eficaz de sua energia vital para o tempo restante. Trata-se de uma fase de consolidação e ressignificação da existência.