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Estratégias Dietéticas

Dieta Low Carb (LCD): Benefícios, Limitações e Recomendações

A dieta Low Carb limita carboidratos a no máximo 200g/dia (ou 50–150g). Melhora saciedade e resistência à insulina no curto prazo na obesidade, mas perde adesão após 1 ano. Exige ajustes de insulina no DM1 e pode prejudicar o desempenho de atletas em treinos de alta intensidade.

Abordagem Nutricional no Envelhecimento: Da Fisiologia à Conduta Clínica

Autor/Editor: Pedro Miguel - Formado em Nutrição pela UFMG; Pós

A Hidratação na Performance Esportiva e na Saúde Geral

Autor/Editor: Pedro Miguel - Formado em Nutrição pela UFMG; Pós

Manejo Dietético na Disfunção Intestinal: A Dieta Low-FODMAP

Autor/Editor: Pedro Miguel - Formado em Nutrição pela UFMG; Pós

Gestação: Recomendações e Conduta Clínica

Autor/Editor: Pedro Miguel - Formado em Nutrição pela UFMG; Pós

Aleitamento Materno: Fundamentos e Implicações para a Saúde Materno-Infantil

Autor/Editor: Pedro Miguel - Formado em Nutrição pela UFMG; Pós