Nutrição e Hidratação no Ciclismo de Competição e Treinamento
Autor/Editor: Pedro Miguel - Formado em Nutrição pela UFMG; Pós
Esportes
Futebol Americano: Aspectos Fisiológicos, Treinamento e Nutrição na Recuperação de Lesões
Análise técnica das colisões e demandas de potência no futebol americano. Aborda vias bioenergéticas, dano tecidual e condutas clínicas baseadas em evidências para reabilitação musculoesquelética, balanço proteico e suporte metabólico avançado na aceleração do retorno seguro ao esporte (RTP).
Tênis - Condutas Nutricionais e Hídricas para Otimização do Desempenho
Análise técnica da bioenergética intermitente no tênis: demandas glicolíticas, termorregulação e taxa de sudorese em partidas longas. Traz diretrizes clínicas em aporte de carboidratos, reposição de sódio e hidratação baseada em evidências para sustentar a potência e a tomada de decisão em quadra.
Necessidades Nutricionais em Atletas Jovens: Peculiaridades Metabólicas
Autor/Editor: Pedro Miguel - Formado em Nutrição pela UFMG; Pós
Tríade da Mulher Atleta: Compreendendo a Síndrome e Suas Implicações Clínicas
Autor/Editor: Pedro Miguel - Formado em Nutrição pela UFMG; Pós
Basquetebol - Estratégias Nutricionais e Suplementação
Análise técnica das demandas intermitentes do basquetebol: vias glicolíticas, taxa de sudorese e dano muscular. O artigo detalha diretrizes clínicas em aporte de carboidratos, reposição eletrolítica e suplementos com evidência robusta (creatina, cafeína e beta-alanina) para otimizar a performance.
Futebol: Otimizando o Desempenho e a Recuperação de Atletas
Análise técnica das demandas intermitentes do futebol: vias bioenergéticas, dano muscular e desgaste metabólico. O artigo detalha diretrizes clínicas em reposição de glicogênio, balanço hidroeletrolítico e estratégias nutricionais baseadas em evidências para acelerar a regeneração e a performance.
Avaliação Nutricional e Fisiológica em Atletas: Implicações para o Desempenho e Saúde
Autor/Editor: Pedro Miguel - Formado em Nutrição pela UFMG; Pós
Otimização Nutricional e Terapêutica na Recuperação de Lesões em Atletas
Autor/Editor: Pedro Miguel - Formado em Nutrição pela UFMG; Pós
Overtraining em Atletas: Implicações Fisiológicas e Nutricionais
Autor/Editor: Pedro Miguel - Formado em Nutrição pela UFMG; Pós